メディカルフィットネスセンター
CHAX

今、話題のコーディネーショントレーニングを取り入れたキッズの為の体操教室！
 

体操教室の目的

子供が健やかに育つためには、体育（健康的な身体）・ 知育（自分で考える力）・ 徳育 （挨拶、コミュニケーション等の人間力）の３本柱をまんべんなく鍛えることが大切です。
CHAXのキッズ体育教室では、コーディネーショントレーニングを通じて、高い運動能力・高度な知恵・豊かな社会性を鍛えていくことを目的としています。
 
運動神経を良くするポイント！
神経系の発達が活発なゴールデンエイジ（7歳～11歳）にコーディネーショントレーニングを取り入れることで、運動神経をきたえます。こうすることで、12歳以降にスポーツなどが上達しやすくなると言われています。
 
コーディネーショントレーニングって？
例えば、速く走るには、瞬発力や筋力はもちろん必要ですが、足がもつれないように走るリズム能力や、コーナーでコケないバランス能力、素早いスタートを切るための反応能力や変換能力と様々な能力が必要です。
コーディネーショントレーニングはすべての運動やスポーツに必要なリズム能力・バランス能力・変換能力・定位能力・識別能力・反応能力・連結能力をまんべんなく向上させるプログラムです。
 
発達障がい児童向けクラスもあります！
出来ない嫌いを出来る楽しいへ！ 少人数制できめ細やかな対応！ 褒めて伸ばす！

※ペアレントメンタ―による相談も受けられます！
ペアレントメンタ―とは…
発達の気になる子どもを育てた経験を活かして、他の保護者のよき相談相手となり、悩み共感や助言等ができる者として研修を修了した先輩保護者等のこと。
発達障がいは、周囲からなかなか理解されにくい障がいであり、一人で悩みを抱えてしまう保護者もいます。このような保護者の方に対して、ペアレントメンターが相談相手となります。同じ親としての視点を大切にして、悩みを共感したり、自分の子育て経験をとおして子どもへの関わり方等を助言したりします。
詳しくこちら　鳥取県自閉症協会

クラスの紹介

◆チャレンジクラス	小学校体育のカリキュラムに沿って、かけっこ、マット運動、跳び箱、ボール運動、ダンスをテーマに基礎的な運動を練習していきます。また並ぶ、待つ、等の集団行動になれることで、チームスポーツにつなげていきます。 対象 ： 発達障がいがある児童
◆ステップアップクラス	小学校体育のカリキュラムに沿って、かけっこ、マット運動、跳び箱、ボール運動、ダンス等をテーマに基礎的な運動を練習していきます。基礎から応用まで幅広く実施していきます。いろいろな運動を体験することで、運動神経が鍛えられスポーツの上達も早くなります。 対象 ： 小学1～3年生　（※幼稚園・保育園の年長のお子様はご相談下さい）

ご利用案内

利用料金	《入会金》 ￥5,500円 《月会費》 チャレンジクラス　　   ｰｰｰｰ　￥5,500 ステップアップクラス　ｰｰｰｰ　￥4,400
利用日時	全クラス 毎週火曜日（月4回） 　17：00 ～ 17：50　チャレンジクラス 　18：00 ～ 19：00　ステップアップクラス
場　所	養和病院西棟　3階　体育館

各種イベント

キッズ体育教室では、会員様向けにイベントも企画しています。
スキー教室・雪遊び体験・田植え体験・山登り体験など、様々なイベントを随時行っています。

お問い合わせ先

養和会　メディカルフィットネスセンターCHAX
〒683-0841　鳥取県米子市上後藤3-5-1
TEL　0859-29-5351
MAIL　chax@yowakai.com
担 当　CHAX　炭山

バリアフリーで障がい特性やスポーツ特性に合わせた運動プログラムを提案します。
健康維持・向上から競技レベル向上まで、幅広くサポートします。

転倒予防体操や認知機能低下予防体操など、高齢者向けの体操プログラムを用意！
膝痛、腰痛予防など、個々の希望に合わせたプログラムを作成し、無駄なく効率よい運動を指導します。
 

地域の公民館や自治会、サロンなどにおいて、ご希望にあった健康増進体操を実施します。 
シニアパーソナルトレーナー・シナプソロジーインストラクターがサポートします！